Tensiunea arterială ridicată (sângelui) sau hipertensiunea arterială este o boală. Deși hipertensiunea arterială cauzată de hipertensiune arterială de obicei nu are simptome, boala poate avea consecințe fatale asupra sănătății dacă tensiunea arterială crescută datorată hipertensiunii arteriale nu este tratată. Potrivit statisticilor neoficiale, unul din trei adulți este hipertensiv, iar în Statele Unite, conform Academiei Americane de Inimă (AHA), aproximativ 78 de milioane de adulți americani au fost diagnosticați cu hipertensiune arterială.
Ce presiune este periculoasă pentru hipertensiune arterială: tabel
Primul pas în prevenirea și gestionarea hipertensiunii arteriale poate fi să răspundeți la câteva întrebări, cum ar fi:
- Ce este hipertensiunea arterială și ce se întâmplă în corpul uman?
- Ce face hipertensiunea arterială periculoasă?
În timp, dacă fluxul sanguin devine ridicat, țesutul care alcătuiește pereții arterelor devine întins și deteriorat. Acest lucru creează probleme pe mai multe fronturi.
Tensiunea arterială este de obicei scrisă ca două numere, scrise ca un raport astfel: 117/76 mm. Hg
- Presiune sistolică: Numărul de sus, care este cel mai mare dintre cele două numere, arată presiunea din artere atunci când inima bate (când mușchiul inimii se contractă).
- Presiunea diastolică– numărul de jos, care este cel mai mic dintre cele două numere, măsoară presiunea din artere între bătăile inimii (când mușchiul inimii se odihnește între bătăi și se umple cu sânge).
Acest tabel prezintă categoriile de tensiune arterială:
| Tensiune arteriala Categorie |
sistolică mm. (top) |
Diastolic mm. (fund) |
|
|---|---|---|---|
| Normal | Mai puțin120 | Și | mai puțin decât80 |
| Prehipertensiune arterială | 120-139 | sau | 80-89 |
| Tensiune arterială crescută (hipertensiune) 1 grad |
140-159 | sau | 90-99 |
| Tensiune arterială crescută (hipertensiune) gradul II |
160sau mai sus | sau | 100sau mai sus |
| Criza hipertensivă (se cere asistență medicală de urgență) |
Mai mare decât180 | sau | Mai mare decât110 |
* Medicul dumneavoastră ar trebui să vă evalueze nu numai tensiunea arterială pentru hipertensiune, ci și tensiunea arterială neobișnuit de scăzută.
Cum este diagnosticată hipertensiunea arterială?
Indiferent de specialistul pe care îl vedeți, medicul dumneavoastră va dori întotdeauna să obțină o imagine exactă a tensiunii arteriale. Începând cu vârsta de 20 de ani, este recomandabil să vă măsurați tensiunea arterială în timpul controlului dumneavoastră regulat sau la fiecare 2 ani dacă tensiunea arterială este mai mică de 120/80 mmHg. Tensiunea arterială crește cu fiecare bătăi ale inimii și scade pe măsură ce inima se relaxează între bătăi. În timp ce tensiunea arterială poate fluctua constant odată cu schimbările de postură, exerciții, stres sau somn, presiunea ar trebui să fie de obicei mai mică de 120/80 mmHg. Hg (sub 120 presiune sistolică și mai puțin de 80 presiune diastolică) pentru un adult cu vârsta de 20 de ani sau mai mult.
Dacă tensiunea arterială este mai mare decât în mod normal, medicul dumneavoastră poate face mai multe analize într-o altă zi și/sau veți încerca să vă monitorizați tensiunea arterială acasă înainte de a fi diagnosticat ca hipertensiv și de a vă analiza și trata tensiunea arterială pentru hipertensiune arterială.
Citirile mari o singură dată nu înseamnă neapărat că aveți tensiune arterială crescută persistentă. Totuși, dacă citirea rămâne la 140/90 mmHg. și mai mare (presiune sistolica 140 sau mai mare, sau presiune diastolică 90 sau mai mare) în timp, medicul dumneavoastră vă va ordona probabil să începeți un program de tratament. Acest tip de tratament pentru hipertensiune arterială include aproape întotdeauna modificări ale stilului de viață și medicamente pentru cei cu hipertensiune arterială niveluri ale tensiunii arteriale de 140/90 sau mai mari.
Dacă în timpul monitorizării tensiunii arteriale, obțineți un nivel al presiunii sistolice de 180 mm. Hgși peste sau presiunea diastolică 110 mm. Hgși mai mult, trebuie să așteptați câteva minute și să măsurați din nou presiunea. Dacă citirile sunt încă la acest nivel sau peste acest nivel, ar trebui să solicitați imediat asistență medicală de urgență, deoarece este posibil să vă confruntați cu o criză de hipertensiune arterială.
Chiar dacă tensiunea arterială este normală, ar trebui să luați în considerare modificarea stilului de viață pentru a preveni dezvoltarea hipertensiunii și pentru a îmbunătăți sănătatea inimii.
Ce presiune este mai importantă, superioară (sistolice) sau inferioară (diastolice)?
De obicei, se acordă mai multă atenție numărului de top (tensiunea arterială sistolica) - această presiune în hipertensiune arterială acționează ca principal factor de risc pentru bolile cardiovasculare pentru persoanele cu vârsta peste 50 de ani. Pentru majoritatea oamenilor, tensiunea arterială sistolică crește treptat odată cu vârsta, din cauza rigidității crescute a arterelor mari, a formării pe termen lung a plăcii și a bolilor cardiace și vasculare crescute.